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兒童焦慮症

兒童焦慮症 20/03/2017 焦慮是兒童正常發展的重要心理經驗之一,過程中能讓兒童學習自我保護。不同發展階段的兒童有不同的焦慮或恐懼,如嬰幼兒會在照顧者離開時出現分離焦慮;幼稚園兒童可能會怕黑、怕鬼怪等;而小學生可能會開始出現「死亡」的概念。通常這些焦慮會隨着年齡而轉變或消失。可是,當焦慮的感覺持續超過一個月,程度變得不合理,影響了正常學業、社交或日常生活,就會成為「焦慮症」。...

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兒童抑鬱症

兒童抑鬱症 20/02/2017 所謂「少年不識愁滋味」,很多人以為童年定必愉快。可是兒童及青少年亦有可能受抑鬱症困擾。國際研究顯示,每100個兒童或青少年中,就有2至3人會患上不同程度的抑鬱症。跟成年患者一樣,受抑鬱症困擾的兒童亦會出現典型病徵,包括情緒持續低落、精神怠倦、思想遲緩、對遊戲玩耍失去興趣、飲食失調、失眠或嗜睡、難以集中精神、腦內充斥負面思想、甚至萌生自殘或自殺等念頭。  個案 掛念父母兼環境改變男童...

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同理心助人際相處

同理心助人際相處 16/01/2017 曾經有一名病人很認真問我:「你未患過抑鬱症,你如何知道患者的感覺是怎樣的?」言下之意,似乎是覺得醫生未曾患病,便未必能明白病人,不能給予適切的幫助。  治療者代入病人處境...

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