每个人都想工作愉快，但每天在职场面对四方八面的要求，难免遇上令人愤怒的事。当火冒三丈时，情绪成为了主宰，轻则黑口黑面，重则破口大骂，甚或带来人际间的冲突…

日常生活里，我们看到许多人相处沟通剑拔弩张，话是说了，却没有效果，甚至令事情发展更差、 双方情绪及关系也更糟糕。今期想向大家介绍「非暴力沟通」…

大家有没有一些「抱怨王」朋友，只要一起聊天就会发牢骚，即使你尝试提出正面想法，对方也会立即驳斥你，并继续怨天尤人？这类「抱怨王」慢慢会发现身边人都不懂自己或不愿与自己接触…

(TW) 新冠肺炎疫情於全球肆虐，引起本港出現「盲搶炎」。口罩可避免受病毒感染，成為生活必需品，各區市民為搶購口罩大排長龍，似乎可以理解。然而早前不少市民收到短訊錄音，指內地停止生產線，誤信本地糧食與日用品供應不足，超市及雜貨之白米及廁紙貨架即日被「洗劫」一空，這種因大規模謠言所造成的集體恐慌，並引致的盲搶情況…