「全港抑鬱指數調查2025」發佈會

(左起)本會執行委員會委員及精神科專科醫生黎守信醫生、中大社會工作學系崔佳良教授、本會總幹事程志剛先生、本會副總幹事黃敏信先生。

本會自2012年起持續關注香港市民的心理健康狀況，並於2025年完成第七屆「全港抑鬱指數調查」。透過街站及網上問卷方式，共收集得2,695份有效問卷作出分析。調查發現港人的抑鬱及焦慮指數再創歷年新高，其中Z世代（18至24歲）青年的精神健康危機最為嚴峻，高達43.5%受「中度至重度抑鬱」情緒影響。研究更指出，過度使用電子產品與情緒困擾有密切關聯。此外，逾五成受訪者不尋求專業協助，面對情緒困擾時依賴AI求助的趨勢日益明顯，亦為社會帶來新的挑戰。

本會邀得香港中文大學社會工作學系崔佳良教授合作，分析上述問卷。調查結果由崔佳良教授、本會執行委員會委員黎守信醫生、本會總幹事程志剛先生及副總幹事黃敏信先生於3月5日公佈。發佈會吸引到多間傳媒派員採訪，亦獲多間媒體廣泛報導研究結果。

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港人抑鬱及焦慮指數再創新高 中重度或以上抑鬱升幅達18%

Z世代逾四成受中至重度抑鬱困擾 電子屏幕使用過長增風險

傳媒報導︰

調查揭本港逾4成Z世代年輕人患中至重度抑鬱

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調查：港人抑鬱焦慮指數創新高　Z世代最高危　5成受訪者向AI求助

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中大調查揭港人抑鬱及焦慮指數創歷年新高　
AI求助躍升第六　過度依賴恐延誤專業治療

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香港心理衞生會調查　發現港人抑鬱及焦慮指數均創新高

港人抑鬱及焦慮指數再創歷年新高 Gen Z精神健康危機最嚴峻

調查：港人抑鬱及焦慮指數均創新高　「重度」焦慮患者增4成

Survey finds HK people anxiety and depression at record high 

Over 40% of Hong Kong’s ‘Gen Z’ suffer from moderate to severe depression, survey finds

Warning over screen time and chatbots as number of depressed hits record high

時事全方位｜四成青年抑鬱？(一)

時事全方位｜四成青年抑鬱？(二)

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港人抑鬱指數爆錶「Z世代」最嚴峻

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調查：港人抑鬱指數爆錶 Z世代尤為嚴峻

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調查指港人抑鬱及焦慮指數創新高

健康通｜港人抑鬱焦慮指數創新高 Z世代“刷手機”越刷越抑鬱

心理衞生會調查指港人抑鬱及焦慮指數均創新高 重度焦慮升四成

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HK faces record high depression and anxiety levels, survey finds

中大調查揭港人抑鬱及焦慮指數創歷年新高 Z世代精神健康狀況需特別關注

求助專業 紓解心結

Gen Z emotional distress survey

「AI情人」提供「樹窿」　心理衞生會提醒勿過度依賴免礙正常社交