【爱自己 ‧ 爱别人】照顾者的自我关怀线上讲座

本会傅德枬辅导及发展中心将举办支援照顾者的线上讲座，透过介绍自我关怀实践方法，提升照顾者的抗压能力，让照顾者能学到情绪调节策略，明白如何善待自己，促进身心健康，从而更好地照顾自己、照顾他人。欢迎有兴趣之照顾者参加，费用全免。

日期︰2025年10月20日（星期一） 

时间︰晚上7时至9时

讲者︰章景辉先生（香港树仁大学辅导暨研究中心辅导心理学家、香港树仁大学支援有特殊学习需要学生专题课程项目经理）

形式︰Zoom

名额：100人

报名连结︰于10月16日截止报名日期前，透过网上连结https://forms.office.com/r/Y8Wgh8ryqB 或扫瞄海报上的QR code报名

查询︰致电3583 1196联络何倩燕姑娘

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