【愛自己 ‧ 愛別人】照顧者的自我關懷線上講座

本會傅德枬輔導及發展中心將舉辦支援照顧者的線上講座，透過介紹自我關懷實踐方法，提升照顧者的抗壓能力，讓照顧者能學到情緒調節策略，明白如何善待自己，促進身心健康，從而更好地照顧自己、照顧他人。歡迎有興趣之照顧者參加，費用全免。

日期︰2025年10月20日（星期一）

時間︰晚上7時至9時

講者︰章景輝先生（香港樹仁大學輔導暨研究中心輔導心理學家、香港樹仁大學支援有特殊學習需要學生專題課程項目經理）

形式︰Zoom

名額：100人

報名連結︰於10月16日截止報名日期前，透過網上連結https://forms.office.com/r/Y8Wgh8ryqB 或掃瞄海報上的QR code報名

查詢︰致電3583 1196聯絡何倩燕姑娘

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