生命自觉培训师认证课程 THE FOCUSING TRAINER CERTIFICATION PROGRAM

本会傅德枬辅导及发展中心将于2022至2023年举办为期两年的培训计划旨在加深和扩大学员在生命自觉方面的能力和信心,并进一步发展教授他人生命自觉所需的觉察和技能,成为认证的生命自觉培训师。 除了上述目标,本课程另一重点在鼓励各学员将有关生命自觉的知识应用到日常生活,透过同行、互相陪伴和支持,让生命自觉发展成为一种生活方式,让自己从连接到身体和更大生命体智慧中,获得更多的成长和好处。

课程内容
1. 进行生命自觉前的准备
2. 生命自觉的精粹 (暂停、意感、对己仁慈、同理反应)
3. 简德林博士 (Dr. Eugene Gendlin) 经典的生命自觉六步法
4. 融入其他生命自觉的技巧(全身生命自觉 (WholeBody Focusing)、互动生命自觉 (Interactive Focusing)、多面向生命自觉 (Domain Focusing) 和儿童生命自觉 (Children Focusing))
5. 体验思维、身体感知和情绪之间切换的窍门
6. 如何将洞察化作可执行的具体行动
7. 在全然临在的安全状况下,发展出终生受用善待自己的习惯
8. 学习培训技巧
9. 从脑神经科学角度,窥探生命自觉

形式
• 教学和体验并重,包含大量示范、观摩、讨论、练习、反馈和自我反思。
• 第一年重点在于加深和扩大学员在生命自觉方面的能力和信心。
• 第二年会更多传授培训技巧。学员在课堂中须轮流练习,并鼓励彼此提供建设性的反馈,互相支持和学习。

课程日期和时间
• 每月将有两次 4 小时的课堂,全部在星期六。除第一堂是上午9时30分至下午6时30分,其余将是下午 2时30分 至 6时30分进行。
2022年上课日期(共 100 小时)
• 1月8日(上午9:30至下午6:30)、1月22日、2月5日和26日、3月5日和19日、4月9日和30日、5月14日和28日、6月4日和11日、7月9日和23日 、8月6日和20日、9月3日和24日、10月22日和29日、11月12日和26日、12月3日和17日。
2023年上课日期(共 100 小时)
• 每月有两次课堂,在星期六下午 2时30分至 6时30分进行。上课日期会在2022年7月与同学一起商讨。

费用
• $30,000 (2021年12月11日或以前报读)
• $32,000 (正价)
• 可申请分2期缴交费用 (只能以正价报读;2022年1月1日或以前缴交第1期费用:$16,000;2022年12月缴交第2期费用:$16,000)

 

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