精神健康教材套(Mental Fitness VCD)

光碟內容：

  1. 「實況短劇」：帶出精神健康欠佳的常見徵狀及不恰當的處理壓力手法。
  2. 「精神科醫生專訪」：講解精神健康的概念。
  3. 「精神健康錦囊」：8個促進精神健康好方法。
  4. 「精神健康操」：10套動作配合10句口號，教你鬆弛身心。
  5. 「香港心理衞生會服務簡介」。

備註：光碟每隻定價$20元。隨送教材套一本，內附精神健康測試及討論問題，適合個人及小組使用。

自行購買地點：

  1. 本會觀塘功樂道二號賽馬會大樓地下卓思廊或七樓教育中心
  2. 北區醫院卓思廊
  3. 大埔那打素醫院卓思廊

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